Impédancemètre/balances connectées

Hey tout le monde ✌🏼,
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🆗️ > Impédancemètre/balances connectées.
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⚡Ces balances envoient un léger courant électrique afin de mesurer le degré de résistance (ou d’impédance) de l’écoulement de ce courant dans votre corps🧍🏻‍♂️pour ESTIMER votre composition corporelle. 🤔
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⁉️ EST-CE FIABLE ⁉
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❌ Malgré qu’on se doute que cela ne peut pas être totalement précis avec un simple contact des pieds (et dans certains cas des mains)… beaucoup de gens disent : « même s’il y a une marge erreur, cela sera toujours la même dans le temps donc c’est fiable ».
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🙆🏻‍♂️ Et bien… NON !
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👉🏻 Un changement de poids engendre logiquement un changement dans la densité des tissus corporels (muscles et autres…) mais la balance suppose À TORT que la densité des différents tissus est la MÊME d’une personne à l’autre et qu’elle reste CONSTANTE au fil du temps, même si vous perdez du poids. 🙈
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➕ De plus, parfois cela oublie de larges segments de notre corps. Exemple : il a été prouvé que parfois le courant va simplement monter dans une jambe et descendre dans l’autre. ALLO ! 📞Le haut du corps ? 🤣
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➕ PIRE encore, l’hydratation💧 influe DIRECTEMENT sur le résultat ! Un changement du volume d’eau dans le corps est vu comme un changement de la masse grasse. 🙈
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➡ CONCLUSION : On pourrait accepter (si l’on est tolérant) que la vitesse d’un courant électrique peut ESTIMER (avec une marge d’erreur) la masse grasse. 🤷🏻‍♂️ Cependant, nous faire croire qu’il va EN MÊME TEMPS mesurer le poids de chacun de nos muscles, notre métabolisme, notre masse osseuse etc.. IL FAUT ARRÊTER DE NOUS PRENDRE POUR DES 🐦 ! 😂🙈
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✅ RÉALITÉ INDÉNIABLE : Sur les 22 indicateurs tant promus par les marques de balances connectées, 1 SEUL est réellement fiable : votre masse corporelle ! Chose que mesure parfaitement la balance Carrefour à 5€. 😅
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🔬Références Scientifiques :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17135624
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20396615
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