Les genouillères : une solution potentielle aux douleurs de genoux
Hey tout le monde ✌🏼,
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🆗️ > Les genouillères : une solution potentielle aux douleurs de genoux.
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😭 Vous avez des douleurs au niveau des genoux, et notamment dû à de l’arthrose ?
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✅ Sachez qu’il a été prouvé qu’utiliser des GENOUILLÈRES ÉLASTIQUES lors des entraînements réduit la douleur au niveau de vos genoux 😀 et améliore même les performances 📈 (pour ceux qui ont de l’arthrose) ! 🏋🏻♂️🏋🏻♀️
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➡ CONCLUSION : Bien que vous devriez avant tout consulter un SPÉCIALISTE👨🏻⚕️ pour RÉGLER le problème À LA SOURCE, porter des genouillères lors de vos entraînements pourrait être une option pour s’entraîner sans grincer les dents ! 😬
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⁉️ QUI D’ENTRE-VOUS PORTE DES GENOUILLÈRES ⁉️
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🔬Références Scientifiques :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21952996
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