Le mensonge au service du Fitness

Hey tout le monde ✌🏼,
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🆗️ > Le mensonge au service du Fitness.
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💁🏻‍♂️ Aujourd’hui le post est bref et concis sur les slogans mensongers qui vous trompent/désinforment pour faire le buzz sur YouTube/Instagram, vendre un produit/service ou crédibiliser une « méthode ».
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↘️ Bref, reprenons les points de l’image du post un à un :
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1️⃣. Tonifier sans effort ? 😅 Les résultats ne tombent pas du ciel, il faut forcément se bouger pour progresser. Qui plus est, tonifier ne veut rien dire en Fitness.
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2️⃣. Un circuit brûle-graisse ? 😅 Aucun exercice ne permet de brûler de la graisse en lui-même. Les exos ne sont pas magiques, ils ne servent qu’à brûler des calories et renforcer les muscles. C’est un tout, et donc l’ajout d’une nutrition adaptée qui s’occupera de votre graisse.
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3️⃣. Le《 secret 》pour …. blablabla. Quoi ? Le fameux secret ? 😅 Il n’y a malheureusement pas de secret, les grandes lignes sont claires et explicites dans le Sport et la Nutrition.
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4️⃣. Évoluer en seulement X semaines. 😅 Ah bon ? Toutes les personnes réagissent différemment et ont des profils différents.
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5️⃣.《 Ma méthode unique 》pour … blablabla. 😅 Ah ? Serait-ce une invention révolutionnaire que tu viens de découvrir en 2020 ? Oh, je dois souscrire à la Newsletter et donner mon email pour en beneficier… je vois. 🤑😴
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6️⃣. Perdre le gras de X endroit (cuisse, bras, ventre…) en faisant des exos ou une diète spécifique ? 😅 Désolé, on ne peut pas cibler la perte de gras.
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7️⃣. La meilleure séance pour …. blablabla ? 😅 Je ne savais pas qu’il y avait un seul chemin qui mène à Rome. Autant pour moi. XD
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➡️ CONCLUSION : Ne vous faites pas amadouer par de belles promesses/paroles. 🤥 Restez réalistes et méditez sur ce que vous voyez sur YouTube et les réseaux sociaux. 🙏🏼
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❗À VOTRE TOUR❗
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📲 Dîtes-moi une bêtise n°8️⃣ en commentaire que l’on se marre un peu !!! 😂😂
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