Les fruits les moins caloriques
Hey tout le monde ✌🏼,
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🆗️ > Les fruits les moins caloriques !
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🥭🥝🍎 La majorité des gens aiment les fruits et en consomment régulièrement.
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✅ Voici donc les fruits le moins caloriques pour vous aider à cerner lesquels peuvent être consommés en « grande » quantité :
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🍉 La pastèque est la grande gagnante avec 30Kcal/100g.
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🍓 La fraise et la groseille sont également très intéressantes avec 33Kcal/100g.
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🍈 La framboise, le melon et le pamplemousse sont également au top avec 35Kcal/100g.
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➕ On pourrait rajouter d’autres fruits comme la pêche/nectarine 🍑 et l’orange🍊 étant entre 38-40Kcal/100g.
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➡️ CONCLUSION : Voici les fruits les moins caloriques ! 👌🏻 On peut remarquer qu’il y a beaucoup de fruits rouges 🍓🍉 et que la majorité contiennent plus de 85% d’eau !💧
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⁉️ VOUS PRÉFÉREZ LEQUEL ⁉️
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